焼酎のカロリー

焼酎は「カロリーが低い。」というお話を聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。焼酎は蒸留酒であるため糖分が含まれません。ビールや日本酒など他のお酒とくらべ、カロリーが低いと言われるのはこのためです。「お酒は楽しみたいがカロリーは気になる。」そんな方にも楽しく、低カロリーで楽しめるのが焼酎です。また焼酎は、ビールに比べプリン体の含有量が少ないこともうれしいポイントです。

1杯の焼酎はどれくらいのカロリー？
焼酎には、甲類と乙類があります。カロリーは甲類100gで206kcal、乙類100gで146kcalと言われています。

甲類は、チューハイなどを楽しむ時に割っている焼酎ですね。わずかにカロリーが高めです。
乙類は、居酒屋さんでおなじみの「黒霧島」や「一刻者」など「本格焼酎」と言われる銘柄。